Füge Salz zu Deinem Shampoo hinzu und löse eines der größten Haarprobleme

Salz ist eines der wichtigsten Produkte, die unser Körper braucht. Doch nicht alle wissen, dass Salz nicht nur seinen Teil für die Funktion unseres Organismus beiträgt, sondern auch unserer Gesundheit und Schönheit dienen kann. Denn nicht umsonst wird Salz seit Alters her als das Weiße Gold bezeichnet. Schon Kleopatra soll regelmäßig Meersalzbäder genommen haben, um … Weiterlesen …

Dieser Saft entkalkt Deine Arterien und schützt vor Herzerkrankungen

Die neuesten wissenschaftlichen Studien haben gezeigt, dass ein einziges Nahrungsmittel die Gesundheit auf Vordermann bringen kann. Es reduziert die Wahrscheinlichkeit von Herzerkrankungen und heilt selbst vorhandene Beschwerden nahezu in Sekundenschnelle ab. Laut den führenden Medizinern handelt es sich bei Granatäpfeln um wahre Wunderwaffen, wenn es um Fragen der Gesundheit geht: Erstaunliche Erkenntnisse shutterstock In der … Weiterlesen …

Tipps für eine saubere Küche

Das Spültuch in der Küche ist eine wahre Bakterienschleuder und mit mehr Keimen belastet als die Toilette. Das haben Wissenschaftler schon vor einiger Zeit herausgefunden. Nun wurde die gesamte Küche systematisch nach Bakterien abgesucht, und siehe da: Sie ist mit Keimen übermäßig belastet. Die Küche ist der schmutzigste Ort im ganzen Haus. Und dies kann … Weiterlesen …

Ursachen von Wassereinlagerungen in deinem Körper – und wie du sie vermeiden kannst

Schwellungen in den Händen, Füßen und Beinen sind ein Ergebnis der von Wassereinlagerungen, auch bekannt als Ödeme. Ödeme entstehen durch den Aufbau von Flüssigkeiten in Gewebe und im Kreislaufsystem des Körpers. Die häufigsten Gründe für Wassereinlagerungen sind das prämenstruelle Syndrom, zu geringe körperliche Aktivität, ungesunder Lebensstil, Schwangerschaft und die Verwendung bestimmter Medikamente. shutterstock Schwellungen treten … Weiterlesen …

So schläfst du besser – Therapiedecken aus Kinderkliniken einfach selber machen

Du wälzt dich von einer Seite auf die andere. Die Gedanken rasen und lassen dir keine Ruhe. Doch mit diesem Problem steht du nicht allein da. Immer mehr Menschen klagen über Schlafprobleme und Schwierigkeiten beim Einschlafen. Schuld ist vor allem der immer hektischer werdende Alltag und der damit verbundene Stress. Es fällt dem menschlichen Körper … Weiterlesen …

Übersäuerung: Grundlos krank und was Du dagegen tun kannst

Viele Menschen leiden unter körperlichen Beschwerden, die durch Übersäuerung entstehen. Dies kann durch falsche Ernährung kommen, wie übermäßiger Kaffeekonsum und säurebildende Lebensmittel. Auch Stress, falsche Lebensgewohnheiten und wenig Ruhepausen können den Säure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht bringen. Die Folgen sind allgemeines Unwohlsein und bei einem fortwährend hohen Säurehaushalt auch schwere Krankheiten. shutterstock Bist Du chronisch müde … Weiterlesen …

Typen Der Fettleibigkeit und Was Du Dagegen Tun Kannst

Fettleibigkeit kann viele verschiedene Gründe haben. Jeder Körper funktioniert anders. Während beim einen das Fett sofort am Bauch ansetzt, wandert das zusätzliche Stück Pizza beim anderen direkt in die Oberschenkel, während wieder ein anderer essen zu können scheint, was er möchte, ohne zuzunehmen.Im Umkehrschluss gibt es daher auch kein Wundermittel, das gegen jeden Typ von … Weiterlesen …

Trockene Augen: Wie sie entstehen und was du dagegen tun kannst

Das wichtigste vorweg: Mit trockenen Augen solltest du unbedingt zum Augenarzt, weil hinter diesem Symptom eine ernsthafte Erkrankung stecken könnte. Gehst du nicht zum Arzt, könnten dauerhafte Schäden an deinen Augen die Folge sein. Du solltest also nicht in Eigenregie an deinen Augen herumdoktern. Unsere Tipps sollen lediglich der Unterstützung dienen. shutterstock Trockene Augen sind … Weiterlesen …

Trinken von 3 Liter Wasser pro Tag und keine Hautprobleme mehr.

Genauso wie Tiere beträchtliche Mengen an Nährstoffen benötigen, um gesund zu bleiben, genauso ist auch der Mensch auf eine ausgewogene Kost angewiesen. Moderne Ernährungsgewohnheiten in Kombination mit unserer Schnelllebigkeit haben aber häufig eine Unterversorgung zur Folge, selbst mit dem Notwendigsten wie simplem Wasser. Folgende Frau hat begonnen jeden Tag drei Liter Wasser zu trinken: Das … Weiterlesen …